評価
仮交際がなぜか終わる…
その原因、実は “良かれと思っている行動” かもしれません 「仮交際までは進めるのに、なぜか続かない」 「特にトラブルはないのに、自然消滅してしまう」そんなご相談は、実はとても多いです。 そして多くの方が、 「自 […]
「条件は妥協しているのに進まない」婚活の落とし穴
その婚活、“妥協の方向”がズレているかもしれません 「年収の条件も下げた」 「年齢の幅も広げた」 「理想はだいぶ現実的にしたはず」 それなのに、交際が続かない。気持ちが前に進まない。なぜか満たされない。 そんな悩みを抱 […]
デート後にモヤモヤする理由は、相手ではなく“期待値”かもしれない
デートが終わったあと、 「悪い人じゃなかったけど、何か違う」 「楽しかったはずなのに、なぜかスッキリしない」 そんな言葉にしづらいモヤモヤを感じたことはありませんか? 多くの方は、 「相手が合わなかったのかな」 […]
「 迷う = 真剣な証拠 」婚活で “考えられる人” が最後に選ばれる理由
婚活をしていると、 「この人で本当にいいのかな」 「決めきれない自分はダメなのかも」そんな迷いが、何度も心に浮かびます。 でも最初にお伝えしたいのは、迷っているあなたは、決して間違っていないということ。 悩みが膨らむ […]
お見合い写真と実物のギャップに戸惑ったときの考え方
お見合い後、 「写真の印象と違ったかも…」そんな戸惑いを感じたことはありませんか。 罪悪感を覚えたり、 「こんなことで判断していいのかな」と自分を責めてしまう方も少なくありません。 でも、その感情はとても自然なもので […]
お見合い後の返事が怖くなる人へ。OK・NGを出す前に考えたいこと
お見合いが終わったあと、 「悪くはなかったけど、進んでいいのかな」 「断ったら後悔するかも…」そんなふうに返事を出すのが怖くなる方は、とても多いです。 それは、あなたが優柔不断だからではありません。 悩みが大きくなる […]
「会ってもピンとこない」を繰り返す人が見落としている視点
お見合いやデートを重ねているのに、 「悪い人じゃないけど、ピンとこない」そんな感想ばかりが続くと、婚活そのものに自信を失ってしまいますよね。 でも実はこの状態、相手の問題ではなく“見方”の問題であることがとても多いので […]
悩みすぎない自分になる。“1日10分の振り返り”の効果
婚活をしていると、ふとした瞬間に心が沈んでしまったり、夜になると考えすぎて眠れなくなったりすることがあります。 「あの時こう言わなきゃよかった」 「メッセージの返事が遅い理由って…?」など、答えの出ない悩みが頭の中 […]
第一印象は“外見”より“空気感”
心理学で見る、安心を与える姿勢とは? 婚活では「外見」「服装」「清潔感」がよく話題になりますが、実は第一印象を大きく左右するのは “空気感” です。 どれだけ素敵な服を着ていても、緊張や不安がにじむ空気だと、お相手も同じ […]
会話が続かない人のための「質問ノート術」
― デート前の“ひと手間”が、安心と余裕を生む ― 「沈黙が怖い」 「何を話せばいいかわからない」婚活中、多くの方が抱える悩みです。 ですが、会話力は “生まれつき” ではなく、ちょっとした準備で大きく補うことがで […]
新年だからこそ考えたい「結婚後の生活シミュレーション」
将来を “言語化” すると、出会いの軸が見えてくる 1月は、気持ちが自然と未来に向きやすい季節です。 新しい習慣を始めたり、これからの暮らしを想像したりするには、まさに理想的なタイミング。 婚活でも同じく、 「結婚後 […]
新しいプロフィールに整える!年始のアップデート術
新しい年を迎えると、心も生活も気持ちよくリセットされます。 そんなタイミングこそ、婚活の“顔”であるプロフィールを見直す絶好のチャンスです。 実は、プロフィールを定期的に更新している人ほど、お見合い成立率が高くなる傾向が […]
“比較して落ち込む自分”と仲良くなる方法
12月になると、SNSでは結婚報告や家族写真、幸せそうな投稿が増えます。 「また友だちが結婚した」 「自分だけ取り残された気がする」そんな気持ちになってしまう方も、少なくありません。 落ち込む自分を責める必要はありま […]
年末の振り返りが、婚活を加速させる。うまくいった点だけを見る習慣
年末は、多くの人が振り返りをする時期。 婚活をしていると、つい思い浮かぶのは 「うまくいかなかったこと」 「できなかったこと」そんな反省や後悔ばかりになること、ありませんか? でも実は、婚活を前進させる振り返りのコツ […]
“理想の相手像”を具体化するワーク:年内に整理しておきたい3つの軸
婚活中、多くの方が口にする言葉があります。 「優しい人がいい」 「価値観が合う人がいい」 「安心できる人がいい」もちろん素敵な希望です。 ですが、これだけではまだ相手を選ぶ基準としては曖昧すぎて、実際のお見合いや交 […]
“会ってみないとわからない”の本当の意味。期待しすぎずに出会うコツ
婚活の現場では、よく「会ってみないとわからない」という言葉が出てきます。 どんなにプロフィールが丁寧に書かれていても、写真が素敵でも、実際に会ったときの印象がまったく違うことは珍しくありません。 それはなぜなのでしょうか […]
“断られた理由”を前向きに変換する3つの視点
婚活をしていると、誰しも一度は「お断り」を経験します。 せっかく勇気を出して会ってみたのに、良い雰囲気だと思っていたのに、なぜか次に進めない…。 そんな時、「自分の何がいけなかったのだろう」と落ち込んでしまう人も多いでし […]
婚活で“選ばれる人”がやっている思いやりの伝え方
婚活では「思いやりがある人がいい」と多くの方が口にします。 しかし実際のところ、“思いやりがある”という評価は、ただ優しい言葉をかけることだけでは得られません。 大切なのは、「相手に伝わる形で」思いやりを表現できること。 […]
婚活における“スピード感”の大切さ
婚活をしていると「焦ってはいけない」と耳にする一方で、「スピード感を持つことが大事」とも言われます。 実際、結婚相談所で成婚する方の多くは、この“スピード感”をうまく取り入れています。 では、婚活におけるスピード感とは具 […]
婚活に役立つ! “相手を褒める” スキル
婚活では、第一印象や会話の雰囲気がその後の関係を大きく左右します。その中で効果的なのが「相手を褒める」ことです。 褒められて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。しかし、ただやみくもに褒めれば良いわけではなく、「伝え方」 […]
“余裕がある人”に見える立ち振る舞いで婚活を成功に近づける
婚活をしていると、どうしても「焦り」や「不安」を感じる瞬間がありますよね。 相手に気に入られたい気持ちや、早く結婚したいという気持ちが強くなると、つい慌てた行動や言動になってしまいがちです。 しかし、婚活において最も魅力 […]
婚活で避けたい!ネガティブ発言の“クセ”チェック
婚活をしていると、どうしても緊張したり、不安になったりする場面があります。その気持ち自体は自然なものですが、気づかないうちに口に出てしまう「ネガティブ発言」は、せっかくのご縁を遠ざけてしまう原因になることがあります。 今 […]
婚活の失敗談から学ぶ!次に活かす工夫
婚活を続けていると、思うように進まなかったり「やってしまった!」と感じる出来事が誰にでも起こります。 「初デートで緊張して会話がぎこちなくなった」 「つい条件にこだわりすぎてご縁を逃してしまった」 そんな失敗経験は […]
“第一声”で好印象をつかむ!婚活での挨拶のコツ
婚活の場面では、プロフィールや条件ももちろん大切ですが、実際に会った瞬間の第一印象がその後の関係を大きく左右します。 その第一印象を決めるのは「最初の一言」――つまり第一声での挨拶です。 どんなに素敵な人でも、最初の挨拶 […]
婚活における“聞く力”と“質問力”の磨き方
婚活の場面では、「何を話すか」に意識が向きがちです。しかし、実際に交際へとつながる人たちに共通しているのは、話し上手であるよりも、聞き上手であること。 相手の話を上手に引き出し、心地よい会話の空気をつくれる人は、自然と信 […]
婚活に役立つ!小さなコミュニケーション習慣
婚活において 「会話が続かない」 「緊張してうまく話せない」と悩む方は少なくありません。 しかし、特別な話術を身につけなくても、日常の中で少しずつ積み重ねられる“コミュニケーション習慣”があります。 小さな習慣が積み […]
料理ができる・できないは婚活で影響する? 家庭力の伝え方
婚活の場では「料理ができるかどうか」が話題になることがよくあります。特に昔から「家庭的 = 料理が得意」とイメージされる傾向があり、プロフィールや会話の中で料理について触れる人も少なくありません。 しかし実際のところ、料 […]
婚活の成功を左右する“フィードバック”の受け止め方
婚活を進めるなかで、 「もっとこうした方が良いですよ」 「こういう点が気になります」といったフィードバックを受ける機会は少なくありません。 結婚相談所のカウンセラーからのアドバイスだけでなく、お見合いやデートの後に相 […]
婚活中の金銭感覚、どこまで話していい?
〜未来を一緒に築くための、お金の話のコツ〜 「婚活でお金の話をするのは、なんだか気まずい…」「相手にケチだと思われるのが怖い」「でも、結婚となるとお金の価値観は絶対に大事」 こんな風に感じている方はとても多いのではないで […]
「恋愛経験が少ない」と引け目を感じる人への処方箋
〜経験の少なさは、婚活の弱点ではない〜 「今まで、ほとんど恋愛をしてきませんでした」 結婚相談所の現場で、この言葉を口にする方はとても多いです。そして多くの方が、こうした恋愛経験の少なさにコンプレックスを抱えています。 […]





























