2月は「結果」より「感情の安定」を整える月にしよう新着!!
1月に勢いよく婚活をスタートしたものの、2月に入ると 「思ったより成果が出ていない」 「このままで大丈夫かな」と、不安が顔を出しやすくなります。 でも実は、2月は“結果を出す月”ではなく、“心を整える月”。ここで感情 […]
悩みすぎない自分になる。“1日10分の振り返り”の効果新着!!
婚活をしていると、ふとした瞬間に心が沈んでしまったり、夜になると考えすぎて眠れなくなったりすることがあります。 「あの時こう言わなきゃよかった」 「メッセージの返事が遅い理由って…？」など、答えの出ない悩みが頭の中 […]
第一印象は“外見”より“空気感”新着!!
心理学で見る、安心を与える姿勢とは？ 婚活では「外見」「服装」「清潔感」がよく話題になりますが、実は第一印象を大きく左右するのは “空気感” です。 どれだけ素敵な服を着ていても、緊張や不安がにじむ空気だと、お相手も同じ […]
会話が続かない人のための「質問ノート術」
― デート前の“ひと手間”が、安心と余裕を生む ― 「沈黙が怖い」 「何を話せばいいかわからない」婚活中、多くの方が抱える悩みです。 ですが、会話力は “生まれつき” ではなく、ちょっとした準備で大きく補うことがで […]
出会い運を上げる“習慣のリセット”術
― 1月は、自分を整えてご縁を呼び込むベストシーズン ― 年末年始は、どうしても生活リズムが乱れがちです。睡眠時間がずれたり、食事の時間がバラバラになったり、人付き合いが増えて気疲れしたり…。 でも実は、この「乱れた状態 […]
新年だからこそ考えたい「結婚後の生活シミュレーション」
将来を “言語化” すると、出会いの軸が見えてくる 1月は、気持ちが自然と未来に向きやすい季節です。 新しい習慣を始めたり、これからの暮らしを想像したりするには、まさに理想的なタイミング。 婚活でも同じく、 「結婚後 […]
“今年の婚活テーマ”をひとつだけ決めるワーク
新しい一年が始まると、 「今年こそ結婚したい」 「もっと積極的に動こう」そんな抱負を立てる方は多いものです。 ですが、いざ婚活が始まると、日常や仕事に追われて気持ちが薄れてしまったり、焦りと迷いでブレてしまったりする […]
婚活が進む人は知っている “相談所の使い方・1月編”
1月は、相談所をもっとも活用しやすい時期です。年末年始で一息ついた方が多く、相談所側のサポート体制も整いやすい。さらに、新規会員が増えるため、出会いの選択肢が一気に広がる月でもあります。 「今年こそは結婚したい」そう […]
新しいプロフィールに整える！年始のアップデート術
新しい年を迎えると、心も生活も気持ちよくリセットされます。 そんなタイミングこそ、婚活の“顔”であるプロフィールを見直す絶好のチャンスです。 実は、プロフィールを定期的に更新している人ほど、お見合い成立率が高くなる傾向が […]
今年こそ結婚したい人の“最初の30日”の動き方
新しい一年が始まると、自然と「今年こそは…！」という気持ちが強くなります。 その勢いは、婚活にとって大きな追い風。しかし、気持ちだけでは続きません。 本当に大切なのは、年初の30日をどう使うかです。 最初のひと月で整えた […]
婚活がうまくいく人の「年末年始の過ごし方」
年末年始は、婚活において大きなチャンスの時期です。時間の使い方次第で、半年後の未来が大きく変わります。 いつもより時間があるからこそ、ただ休むだけで終わらせるのか、未来のために準備をするのかで差がつきます。 今日は、婚活 […]
“比較して落ち込む自分”と仲良くなる方法
12月になると、SNSでは結婚報告や家族写真、幸せそうな投稿が増えます。 「また友だちが結婚した」 「自分だけ取り残された気がする」そんな気持ちになってしまう方も、少なくありません。 落ち込む自分を責める必要はありま […]
年末の振り返りが、婚活を加速させる。うまくいった点だけを見る習慣
年末は、多くの人が振り返りをする時期。 婚活をしていると、つい思い浮かぶのは 「うまくいかなかったこと」 「できなかったこと」そんな反省や後悔ばかりになること、ありませんか？ でも実は、婚活を前進させる振り返りのコツ […]
気負わないデートが成功につながる。“楽しませなきゃ”からの卒業
婚活中、多くの方が口にする言葉があります。 「デートで相手を楽しませなきゃいけない」 「盛り上げないと、また断られるかも」 真剣だからこそ感じるプレッシャー。でも、その気持ちが強すぎると、逆に良い結果から遠ざかってし […]
“理想の相手像”を具体化するワーク：年内に整理しておきたい３つの軸
婚活中、多くの方が口にする言葉があります。 「優しい人がいい」 「価値観が合う人がいい」 「安心できる人がいい」もちろん素敵な希望です。 ですが、これだけではまだ相手を選ぶ基準としては曖昧すぎて、実際のお見合いや交 […]
“会ってみないとわからない”の本当の意味。期待しすぎずに出会うコツ
婚活の現場では、よく「会ってみないとわからない」という言葉が出てきます。 どんなにプロフィールが丁寧に書かれていても、写真が素敵でも、実際に会ったときの印象がまったく違うことは珍しくありません。 それはなぜなのでしょうか […]
半年後の未来を書き出すワーク：モチベーションの火を灯す習慣
婚活を続ける中で、 「気持ちが下がってしまう時期」 「動きたいのに動けない時期」誰にでも訪れます。 そんな時、心のエンジンをもう一度温めてくれるのが、“未来を書き出すワーク” です。 目指す姿が言葉になると、不思議と […]
結婚相談所だからできる「年末の駆け込み婚活」活用術
12月は、婚活が一気に動くタイミング。 理由はとてもシンプルで、多くの人が 「来年こそ結婚したい」 「年内に良い流れを作りたい」と気持ちを引き締めるからです。 実際、結婚相談所では毎年この時期、申し込み数もお見合いも […]
“この人と話してると安心する”と言われる人の特徴
婚活での会話は、第一印象を左右する大切なポイントです。どんなに見た目や条件が良くても、 「なんとなく落ち着かない」 「話していて疲れる」と感じさせてしまうと、次のステップにはつながりにくくなります。 一方で、「この人 […]
婚活中こそ“自分の時間”を大切にする理由
婚活をしていると、 「休んでいる暇なんてない」 「出会いのチャンスを逃したくない」と感じることがあるかもしれません。 しかし、実は “うまくいく人” ほど、婚活中でもしっかりと「自分の時間」を大切にしています。 焦ら […]
“断られた理由”を前向きに変換する３つの視点
婚活をしていると、誰しも一度は「お断り」を経験します。 せっかく勇気を出して会ってみたのに、良い雰囲気だと思っていたのに、なぜか次に進めない…。 そんな時、「自分の何がいけなかったのだろう」と落ち込んでしまう人も多いでし […]
“断る力”が婚活を前進させる！
婚活をしていると、つい「断るのが苦手…」という場面に直面することがあります。 「悪い人ではないし」 「もう少し様子を見てもいいかな」 と思いながら、気が進まないお見合いや交際を続けてしまう。 しかし実は、この “断 […]
婚活で“選ばれる人”がやっている思いやりの伝え方
婚活では「思いやりがある人がいい」と多くの方が口にします。 しかし実際のところ、“思いやりがある”という評価は、ただ優しい言葉をかけることだけでは得られません。 大切なのは、「相手に伝わる形で」思いやりを表現できること。 […]
“完璧じゃなくていい”と思えた瞬間、婚活は動き出す
婚活をしていると、 「もっと魅力的にならなきゃ」 「うまく話せなかったらどうしよう」と、自分を追い込んでしまうことはありませんか？ 理想の相手を求める気持ちは大切ですが、気づかないうちに “完璧を目指しすぎる婚活” […]
結婚相談所を上手に活用する人の“相談のしかた”
結婚相談所に入会すると、専任のカウンセラーが婚活をサポートしてくれます。しかし、 「相談してもうまく伝わらない」 「何を話していいのか分からない」という声も少なくありません。 実は、婚活がスムーズに進む人ほど、“相談 […]
“結婚したい理由”を見直すと婚活がうまくいく
婚活を続けていると、「なぜ結婚したいんだろう？」とふと立ち止まる瞬間があるかもしれません。 最初は「幸せになりたい」「家族をもちたい」と思って始めた婚活も、活動が長くなると目的がぼやけてしまうことがあります。 実はこの […]
婚活での“断られる不安”を和らげる思考法
婚活をしていると、どうしても頭をよぎるのが「断られたらどうしよう」という不安です。 お見合いやデート、LINEの返信など、相手からの反応が気になってしまい、焦ったり落ち込んだりすることもあります。 しかし、この不安をうま […]
婚活における“スピード感”の大切さ
婚活をしていると「焦ってはいけない」と耳にする一方で、「スピード感を持つことが大事」とも言われます。 実際、結婚相談所で成婚する方の多くは、この“スピード感”をうまく取り入れています。 では、婚活におけるスピード感とは具 […]
“相性がいい人”を見極める３つのサイン
婚活では、プロフィールや条件面だけではわからない「相性」という大きな壁に直面します。 見た目や条件が理想的でも、一緒にいて疲れてしまう相手では結婚生活は長続きしません。逆に、条件がすべて揃っていなくても、自然に心地よく過 […]